格安SIMのデメリットとは？10の注意点と回避法・乗り換え手順を解説

私自身、大手キャリアから格安SIMに乗り換えて家計が軽くなった一人です。その経験と総務省の公式情報をもとに、本当に注意すべき点だけを正直にお伝えします。

この記事で分かるのは、デメリット10個の中身と回避法、致命的に困る人・困らない人の見分け方、そして失敗しない乗り換え手順です。

格安SIMのデメリットとは？まず知っておきたい結論

【お金の授業 3限目】スマホは格安SIMに変えよう【改訂版 お金の大学 P32～P35】

格安SIMの一番のデメリットは「混雑する時間帯に通信速度が落ちやすい」点です。これは事業者の努力不足ではなく、仕組み上どうしても起きやすい性質のものです。

逆に言えば、なぜ起きるかを理解すれば対処できます。まず言葉の意味から整理します。

そもそも格安SIMとは何か（やさしい解説）

格安SIMは、ドコモ・au・ソフトバンクといった大手の回線を借りてサービスを提供する事業者のことです。専門用語ではMVNO（仮想移動体通信事業者）と呼びます。

自前で基地局を持たず回線を借りているぶん、設備コストが少なく、料金を安くできるという仕組みです。

デメリットが生まれる理由（大手キャリアとの仕組みの違い）

借りている回線の「幅」には限りがあります。利用者が一斉にスマホを使う時間帯は、その幅を取り合う形になり、速度が落ちやすくなります。

総務省も、MVNOについて「利用者が集中する時間帯に通信速度が低下することがある」と案内しています。

格安SIMの主なデメリット10選

デメリットを10個に整理しました。ただし正直に言うと、すべてが全員に当てはまるわけではありません。下の表で全体像をつかんでください。

混雑する時間帯に通信速度が落ちやすい

これが最大の弱点です。平日の昼12時台と、夕方から夜の帰宅ラッシュ。この時間帯に動画や地図を開くと、もたつくことがあります。

私が使っていて一番気になったのも昼休みでした。ニュースの画像が出てこない、という程度ですが、人によってはストレスに感じます。

店舗が少なく対面サポートを受けにくい

格安SIMはオンライン申し込みが中心です。総務省も「店頭でのサポートが受けにくい」点を注意点として挙げています。

対面で相談したい人には向きません。逆に、ネットで手続きを完結できる人なら、店舗がなくて困る場面はほぼないというのが私の実感です。

キャリアメールや一部のLINE機能が使えない

@docomo.ne.jpなどのキャリアメールは、乗り換えるとそのままでは使えません。総務省によれば、継続利用には各社の持ち運びサービスの手続きが必要になります。

LINEは普通に使えますが、ID検索だけは年齢確認の仕組みの都合で使えない事業者があります。QRコードや電話番号で友だち追加すれば回避できます。

初期設定や端末選び・支払い方法に制限がある

SIMを差し替えてAPN設定という初期設定を自分で行う必要がある場合があります。総務省もこの点を案内しています。

支払いがクレジットカードのみという事業者もあります。口座振替を使いたいなら、対応している会社を選ぶ必要があります。

デメリットを解消・回避する具体的な方法

ここが本題です。先ほどの10個は、ほとんどが工夫で消せます。私が実際にやって効果があった方法を中心に紹介します。

速度低下を避ける時間帯の工夫とWi-Fiの活用

対策はシンプルで、混む時間に重い通信をしないこと。動画のダウンロードやアプリ更新は、自宅のWi-Fiにつないだ夜のうちに済ませます。

自宅と職場にWi-Fiがある人なら、外で携帯回線を使うのは移動中くらい。速度低下の影響は驚くほど小さくなります。

初期設定（APN設定）の手順をやさしく解説

APN設定とは、スマホに「どの回線を使うか」を教える作業です。届いたSIMを入れて、案内どおりに進めれば終わります。

最近はAPNが自動で入る端末も増えています。実際にやってみると5分ほど。身構えるほどではありませんでした。

eSIM・デュアルSIM運用で弱点を補う方法

eSIMは、カードを差し替えずスマホ内に直接書き込むタイプのSIMです。対応端末なら、申し込み後すぐに使えます。

私のおすすめは、メイン回線とサブ回線の2枚持ち。混雑で片方が遅いとき、もう片方に切り替えれば速度の弱点を実質的に消せます。

データ繰り越しやテザリングなど機能面の確認ポイント

余ったデータを翌月に持ち越せる「繰り越し」や、スマホを親機にする「テザリング」は、事業者ごとに対応が分かれます。

申し込み前に公式サイトでこの2点を確認しておくと、後で「使えなかった」と慌てずに済みます。

デメリットが致命的になる人・ならない人の判断基準

格安SIMの一番のデメリットがこれ

格安SIMが合うかどうかは、使い方で決まります。同じデメリットでも、痛くも痒くもない人と、毎日ストレスを感じる人に分かれます。

格安SIMが向いている利用シーン・利用者層

自宅や職場にWi-Fiがある人。月のデータ量が少なめの人。手続きをネットで完結できる人。この3つに当てはまるなら、デメリットはほぼ気になりません。

私はまさにこのタイプで、乗り換えて困ったことは正直ほとんどありませんでした。

やめておいた方がよい人の特徴

逆に、外で大量に動画を見る人や、対面サポートがないと不安な人にはおすすめしません。

昼休みに必ず外でオンライン会議をする、といった使い方なら、速度低下が直撃します。ここは無理に勧めません。

迷ったときの簡単チェックリスト

乗り換え（MNP）の手順と失敗しない注意点

乗り換えで一番怖いのは「電話番号を引き継げるか」だと思います。MNPという仕組みを使えば、番号はそのまま移せます。手順を順に見ていきます。

乗り換え前に確認すること（SIMロック・対応端末・違約金）

今のスマホを使い続けるなら、SIMロックの有無と、乗り換え先で動作確認が取れているかを確認します。総務省も、全端末が全回線で使えるわけではないと案内しています。

契約の縛りや違約金が残っていないかも、乗り換え前に今のキャリアでチェックしておくと安心です。

申し込みから開通までの流れ

最近はMNPワンストップに対応し、予約番号なしで乗り換えられる組み合わせも増えました。対応していれば手順1を省けます。

よくある失敗例とその防ぎ方

よくあるのが、MNP予約番号の期限切れです。番号には有効期限があるので、取得したらすぐ申し込むのが鉄則です。

もう一つは、開通前に古いSIMを捨ててしまう失敗。切り替えが終わるまで手元に残しておきましょう。

格安SIMのメリットと大手キャリアとの料金比較

デメリットを並べてきましたが、それでも私が乗り換えを勧めるのは、毎月の料金が下がるからです。家計への効果は大きいです。

毎月の料金を大きく節約できる仕組み

格安SIMが安いのは、回線を借りて設備コストを抑えているから。とくに少ないデータ容量のプランが充実していて、使う量に合わせて無駄なく選べます。

料金プランがシンプルで分かりやすいのも、地味ですが大きな利点だと感じます。

乗り換えキャンペーンや独自オプションの魅力

乗り換えのタイミングでは、各社が独自のキャンペーンを用意していることが多いです。データ増量や月額割引など、内容は時期で変わります。

申し込む前に、今やっているキャンペーンを公式で確認するだけで、得をすることがあります。

大手キャリアと格安SIMの料金シミュレーション

具体的な金額は事業者・容量・キャンペーンで大きく変わるため、ここで断定はしません。総務省も、個別の月額は各社の料金表で確認すべきとしています。

私が実践したのは、現在の月額を紙に書き出し、候補社の料金表と1対1で見比べる方法です。これが一番確実でした。

後悔しない格安SIMの選び方（事業者比較の視点）

格安SIMの落とし穴！デメリットを徹底解説

格安SIMはたくさんあって迷いますが、見る軸は3つに絞れます。支払い方法、通信品質、料金プラン。この順で確認すれば失敗しにくいです。

支払い方法・サポート体制で選ぶ

クレジットカードを持っていない人は、口座振替に対応しているかが最初の関門です。総務省も、支払い方法に制限がある事業者があると注意を促しています。

電話サポートの有無も、不安な人は事前に見ておくと安心です。

通信品質と料金プランで選ぶ

借りている回線がドコモ系かau系かソフトバンク系かで、つながりやすさの傾向が変わります。自分の生活圏でつながる回線系を選ぶのがコツです。

そのうえで、自分の月のデータ量に合うプランがあるかを見ます。

中立的な比較で自分に合う1社を見つける

全部を満たす完璧な1社はありません。自分が外せない条件を2つ決めて、それで絞るのが現実的です。

格安SIMのデメリットに関するよくある質問

最後に、読者からよく寄せられる疑問にまとめて答えます。総務省の案内と、私の乗り換え経験をもとにしています。

迷っているなら、まず今の月額料金を紙に書き出すところから始めてみてください。数字が見えると、判断が一気に楽になります。